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Categoria: Nutrição

Nutrição
Afinal, por que alimentar-se bem?

Esta é uma pergunta muito questionada pelos pacientes nos consultórios e, se não me engano, a maioria das pessoas respondem que alimentar-se bem está relacionado à estética e ao peso ideal, deixando de lado os quesitos mais importantes: saúde e qualidade de vida. Bom, errado não está, mas a verdade é que existem diversos fatores que […]

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