Como controlar o diabetes?

Como controlar o diabetes?


O que significa controlar o diabetes?

Controlar o diabetes significa chegar tão perto de um nível de glicose no sangue considerado normal (não diabético) e você pode, com segurança, obter isso. Geralmente, significa níveis entre 70 e 130 mg / dl antes das refeições, e menos de 180 duas horas após o início de uma refeição, com um nível de hemoglobina glicada (A1C) inferior a 7%. Esses alvos devem ser individualizados, dependendo de uma variedade de fatores. Lembrando que isso sempre acompanhado do seu médico.

Começando

Você não precisa descobrir essas coisas por conta própria. Procure (seu médico, nutricionista, educadora de diabetes e outros profissionais de saúde) que poderão ensinar você a obter êxito neste bom controle.

Uma boa equipe de cuidados com diabetes é uma obrigação. Escolha um médico que entenda bem o diabetes ou esteja disposto a aprender por sua causa. Seu médico pode ter intermediar o relacionamento no seu tratamento com outros profissionais de saúde que você precisa, como nutricionistas e psicólogo. Se você não tem boas opções na sua área, pense em se deslocar para outras regiões.

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