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Cuscuz Diet

Criado por Pablo Silva em 29 de julho de 2016

Vamos saborear uma deliciosa receita enviada pela Silvinha Hiller de um Cuscuz Diet.

Ingredientes :

•1 pacote de tapioca (500g)

•1,5 litros de leite semidesnatado

•40 gotas de adoçante

• coco ralado natural a gosto

•1 vidro (200ml) de leite de coco light(não necessário)

Modo de Preparo:

1- Esquente o leite e adicione o adoçante de sua preferência.

2- Com a panela no fogo ainda, adicionar a tapioca aos poucos e mexer sem parar

3- Acrescente o leite fervendo para não empelotar

4- Misture até que esteja bem incorporado e não empelote mais

5- Coloque numa pirex, sem precisar untar, espere esfriar um pouco

6- Adicione o coco ralado por cima.

7- Leve à geladeira até ficar firme

Pablo Silva

Pablo Silva é professor, especialista em tecnologia educacional, jornalista e atua na área de tecnologia há mais de 10 anos.Após o diagnóstico do diabetes, resolveu compartilhar sua vida e criou o site “Eu e a Bete” que, por meio do seus canais, transmite a mensagem que o diabetes não é uma limitação e que pode se transformar em uma motivação pra sua vida.

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Blog dedicado a compartilhar informações e experiências da vida com diabetes tipo 1.
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