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Tag: diet

Nutrição|Receitas
Bolo de Biomassa de Banana Verde

Ingredientes 7 colheres de sopa de biomassa de banana verde 4 ovos inteiros 3 colheres de sopa de leite desnatado ou leite de vegetais em pó 2 colheres de sopa de azeite extravirgem 2 colheres de sopa de adoçante em pó 5 colheres de sopa de cacau em pó 1 colher de sopa cheia de […]

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Receitas
Bolo Romeu e Julieta

Bolo Romeu e Julieta Ingredientes: 3 claras batidas em ponto de neve firme 2 gemas 3 xícaras chá de ricota fresca amassada 3 colheres sopa de margarina light 6 colheres sopa de adoçante a base de Sucralose, ou qualquer outro usado na mesma proporção do açúcar 1 xícara chá de creme de leite light (200 […]

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Receitas
Beliscão de Goiabada Diet

Ingredientes: 125g de margarina ou manteiga em temperatura ambiente ½ xícara chá de leite de coco light ou com baixo teor de gordura 1 colher sopa de fermento biológico fresco 1 ½ colher sopa de adoçante a base de Sucralose 2 xícaras chá de farinha de trigo 1 pitada de sal 200g de goiabada zero açúcar […]

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Receitas
Palitos Funcionais Salgados

Palitos Funcionais Salgados Ingredientes 125g de margarina ou manteiga em temperatura ambiente ½ xícara chá de leite desnatado, semi ou integral 1 colher sobremesa de ervas finas 1 colher sopa de gergelim torrado 1 colher sopa de fermento biológico fresco (fermento para Pão) 2 xícaras chá de farinha de trigo 1 xícara chá de amaranto […]

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Receitas
Torta Diet

Hoje compartilho uma receita que fez muito sucesso em nosso grupo do Whatsapp enviada pela Priscila. Ela preparou especialmente para sua filha Daniela que pela foto gostou e muito. Vamos saborear então? Torta Diet  Para massa :  2 xícaras de farinha integral 2 colheres de sopa de adoçante de forno  Margarina ( quantidade necessária para […]

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Receitas
Cocadinhas Assadas

Ingredientes: 1/2 xícara (chá) de água 2 xícaras (chá) de leite em pó desnatado  1 xícara (chá) de leite de coco light ou com baixo teor de gorduras 1 colher (sopa) de margarina light 1 xícara (chá) de adoçante a base de Sucralose ou qualquer outro usado na mesma proporção do açúcar 1 colher (sobremesa) […]

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Receitas
Bolo de Maçãs, Bananas e Canela

Que tal preparar esse delicioso bolo sem adição de açúcar? Ingredientes: 2 xícaras chá de maçãs picadas em cubos sem casca (reserve as cascas) 1 xícara chá de banana nanica em cubos 1 colher sobremesa de canela em pó 1 colher café de cravo em pó 4 claras 4 gemas 1 pitada de sal 1 […]

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Receitas
Festa Junina com Bolo de Rolo e Paçoca sem açúcar

Nesse período de festas juninas a vontade de saborear certas guloseimas só aumenta. Para nós que temos a Bete, os cuidados e o controle devem ser mantidos todos os dias do ano. Recebi duas receitas sem açúcar muito bacanas da Tal & Qual que compartilho aqui no Eu e a Bete.   || A Tal […]

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Receitas
Bolo de Milho Diet

Que tal um lanche da tarde gostoso? Ontem senti falta de comer um bolo de milho, então minha super esposa preparou essa delícia Diet que compartilho a receita com vocês. *Apreciem com moderação! || INGREDIENTES 1 lata de milho verde com água e tudo 1/2 lata da mesma de óleo (Pode ser substituído pelo óleo de […]

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Blog dedicado a compartilhar informações e experiências da vida com diabetes tipo 1.
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