Pudim de chocolate zero açúcar Chef Iracema Bertoco – Centro Europeu A chef Iracema Bertoco, do Centro Europeu (www.centroeuropeu.com.br), principal escola de gastronomia do Brasil, preparou uma receita de Pudim de chocolate zero açúcar, ideal para quem busca uma sobremesa saborosa e saudável para as estações mais quentes do ano. Rendimento: 10 porções Valor calórico: […]

Rabanadas Diet Ingredientes: 12 fatias de pão tipo “filão” (fatias de 1 cm) 2 xícaras (chá) de leite condensado Zero Açúcar 2 xícaras (chá) de leite desnatado 1/2 xícara (chá) de Adoçante a base de Sucralose ou qualquer outro usado na mesma medida do açúcar 3 ovos médios (50 gramas cada) 1 colher (chá) de essência de baunilha […]

Ingredientes para a Massa: 4 ovos médios (50 gramas cada) 1 xícara chá de adoçante a base de Sucralose ou qualquer outro usado na mesma proporção do açúcar 1 xícara chá de achocolatado sem adição de açúcar da sua preferência 2 xícaras chá de farinha de trigo 1 xícara chá de leite desnatado 1 colher […]

Queijinho tipo Petit Suisse Ingredientes: 500 g de morangos lavados 1 xícara (chá) de adoçante Sucralose ou qualquer outro que se use na medida equivalente ao açúcar 1 colher (sopa) de suco de limão 1 lata de creme de leite light (395 gramas) 2 xícaras (chá) de ricota fresca 1 pote de iogurte natural desnatado […]

Bolo Romeu e Julieta Ingredientes: 3 claras batidas em ponto de neve firme 2 gemas 3 xícaras chá de ricota fresca amassada 3 colheres sopa de margarina light 6 colheres sopa de adoçante a base de Sucralose, ou qualquer outro usado na mesma proporção do açúcar 1 xícara chá de creme de leite light (200 […]

Uma receita mais que especial enviada pela Vanessa em nosso grupo de "Sampa" do Eu e a Bete. Torta de Maçã Zero Açúcar Pão de ló 7 ovos 5 colheres de adoçante culinário 1 Colher de óleo de coco Bate na batedeira até dobrar de volume Acrescente 4 colheres de farinha integral 4 colheres de […]